Napi 2-3 óra alvással is kialudhatjuk magunkat, ha a pszichénk jól funkcionál - Keresztes Attila
Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
Testünk nem a 8, hanem a kétszer 4 órás alvást igényelné
Van, akinek hat óra alvás is elég: érdekes génmutáció áll a háttérben - Életmód | Femina
Alvás – MOTE
Hihetetlen: napi egy órát képes csak aludni a ritka betegségben szenvedő 3 éves kislány - Blikk
Aludd magad sikeresre! - A kiemelkedően sikeres emberek alvási rutinja - Mind.hu
3 indok a kötelező alvás eltörléséért - Óvó néni nyugaton
Aludj jobban – alvással kapcsolatos mítoszok és tények | JYSK
Napi 2-3 óra alvással is kialudhatjuk magunkat, ha a pszichénk jól funkcionál - Keresztes Attila
Miért ébrednek az idősek korán? | EgészségKalauz
Mennyi alvásra van szükségünk? | Házipatika
Hogyan lehet 8 órát aludni mindössze 4 óra alatt? A 3 legjobb alvási trükk 40 feletti nőknek - kiskegyed.hu
Ez történik a testeddel, ha 3 hónapon át durván kevesebbet alszol, mint kéne - Ripost
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Alvás – Wikipédia
Tények és mítoszok az alvásról | ELTE Jurátus
Azt hisszük, hogy alszunk, de valójában mégsem - Dr. Chen Patika - Természetesen egészség
Az sem jó, ha keveset, de az sem, ha túl sokat alszunk - alon.hu
Plázs: Itt a megdöbbentő különbség 6 és 8 óra alvás között | hvg.hu
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
Meghackelhető az alvás? Igen, de nem biztos, hogy neked való! | nlc
Vannak, akik napi 4 óra alvással is képesek fittek maradni - Hamu és Gyémánt
