Mennyi alvásra van szükségünk? | Házipatika
Tech: Így lehet elég 4 óra alvás is | hvg.hu
2 és fél óra alvás | Mindennapi böszmeségek
Hogyan lehet 8 órát aludni mindössze 4 óra alatt? A 3 legjobb alvási trükk 40 feletti nőknek - kiskegyed.hu
Ezért fontos kisgyermekkorban a délutáni alvás! | Gyerekmosoly Egészségközpont
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Szimpatika – Hogyan aludjunk 8 órát 4 óra alatt?
A jó alvás fontossága! - Benyovszky Orvosi Központ
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
Alváshigiénia: Tippek, segítség és tanácsok az alvás javításához
Látványos táblázat az alvásigényről
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Testünk nem a 8, hanem a kétszer 4 órás alvást igényelné
Van, akinek hat óra alvás is elég: érdekes génmutáció áll a háttérben - Életmód | Femina
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Elég 7 óra alvás? - Cibdol
Miért lehet elég valakinek 5 óra alvás is? A szomnológus elmagyarázza | EgészségKalauz
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
Ezért elég egyeseknek csupán 4 óra alvás | nlc
5 óra alvás a kritikus határ az egészségünk számára | Marie Claire
Úgy érzi keveset alszik? Ebben az esetben elég 5 óra alvás is egy felnőttnek | EgészségKalauz
Borbala Deliné Szalai - CEO - Mentaház Magánorvosi Központ | LinkedIn
